성프란치스꼬장애인종합복지관이 65세 이상 여성장애인 및 어르신을 대상으로 ‘건강하고 행복한 100세 만들기’참가자를 모집힌다.

‘건강하고 행복한 100세 만들기’는 건강한 삶을 영위할 수 있도록 지원하는 건강체조교실, 정서적으로 안정되고 즐거움을 향유할 수 있도록 지원하는 노래교실 등으로 나뉘며, 2월부터 11월까지 총 10개월간 진행된다.

먼저 노래교실의 경우 매주 금요일(오후1시30분~3시)에 진행되며, 전문 노래강사와 함께 어르신의 특성에 맞춘 트롯트 등 다양한 노래를 배울 수 있다.

건강체조교실은 매주 화요일(오후1시30분~3시)에 진행되며, 전문 체조강사로부터 신체기능 회복을 위한 단전치기, 요가 등 생활체육을 배움으로 유연성 및 근력 등을 향상할 수 있도록 할 예정이다.

65세 이상 여성장애인 및 지역주민이면 누구나 가능하며, 참가를 희망할 경우 오는 28일까지 복지관을 직접방문하거나 전화(070-4423-6144)로 신청하면 된다.

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